増量目的で通って半年、ガリガリだった体がすっかりたくましくなり笑、見た目にも変わったねと周りの人から言ってもらえるようになりました！ トレーナーの左甲斐さんに伸ばしたいところを相談すれば、適切なメニューや食事のアドバイスをもらえるので自力で取り組むより特に初めはとても効率が良いと感じます。 以前はジムを契約しても甘えてなかなか通わなくなってしまったりしてたのですが、、パーソナルトレーニングに切り替えて予約→通うを繰り返すうちにすっかり運動習慣もつきました。 トレーニングウェアを一切用意しなくてもよく、ふらっと通えるのも楽で続けやすいポイント。おすすめです。

色んな種目のフォームを教えてもらえました。今まで間違ったフォームでやって肩を痛めたりしてましたが、正しいフォーム教えてもらってからは問題なくトレーニングできてます。食事についても教えてくださるので助かってます。

ジム内の雰囲気、過ごしやすさがとても良いです。今ではジムに通うのが日常の楽しみのひとつです(^^)トレーナーの方がボディメイクについての相談や食事管理など丁寧に指導してくださるのでやりがいを感じながらも楽しくトレーニングができます！ 体も心も軽くなりました笑

初めてのパーソナルにRENAGEを選びました。 初めて会った日から、すごく話しやすくて丁寧に指導してくださり、すごくやりやすいなと思ったのが印象的でした。 そして、細かい部分まで食事やトレーニングを指導してくださるので、自分の独学でトレーニングしていた時より、体の変化や、トレーニングの質が凄く変わってきています。 そして、メンタル面でも自分の中で、凄く頼れる大きな存在です。これからも頑張っていきます。 よろしくお願いします。

健康のために自分に投資してみるのもありかなと思い、体験してその日に入会を決めました。 仕事以外では殆ど外出せず職場と家を往復する日々で、きちんと運動するのは十数年ぶりでしたが、楽しくトレーニングできています。笑顔が素敵ですし気持ちをポジティブにしてくれます。 食事講義もわかりやすく、食べる時間や量など気をつけるべきポイントなどのアドバイスも細かくしていただけます。 人生でずっと右肩上がりだった体重が落ち、気がつけば体が軽くなり腰痛も軽減しました。 レナージさんに通って良かったと思います！

いつも笑顔で対応してくれて、食事指導や運動の方法を丁寧に説明してくれます。１ヶ月通い放題のプランはとてもお得だと思います！

元々ダイエットをしていたのでリバウンドしない身体づくりのため通っています。 筋トレの知識皆無でしたが、しっかり教えてもらえて的確なアドバイスももらえるので楽しく取り組めています。マッチョのかっこいいお兄さんに教えてもらえるのでモチベ高めで続けられます💪✨

有言実行の優しいオーナー 小さな気配りや親切な接客が本当に素晴らしい。

ベンチプレス 100kg（何とか）成功記念！ いつもお世話になってます、吉住です。 初めてコメントします。 数年前に筋トレ始めた時は45kg 10回程度だったベンチプレスが、RENAGEさんに行き始めた時も何とか75kg挙げれる程度だったと思いますが、今日、何とか100kgいけました。 更に高みを目指します！今後とも宜しくお願いします。

トレーニングの指示も的確で自分の目標体型まで順調に進んでいます。 無理なく筋トレできるのでとても気に入っています！